Для занятия йогой вам ненужны ни эспандер ни гантели. Все что вам нужно это мягкая подстилка или коврик  для выполнения асанов, которые можно легко приобрести посетив интернет-магазин товаров для йоги. Но не забывайте что для таких упражнений необходим определенный настрой.

5.04.2013