В идеалах красоты всегда огромное значение придавалось волосам. Вековая традиция, особенно в Индии, признает, что густые, длинные, блестящие волосы – один из главных символов красоты. В древних рукописях содержатся описания масел, лосьонов, настоек и паст для красоты и здоровья волос. Известно, что женщины сушили волосы в струях дыма от благовоний, чтобы они стали душистыми. Мнение о том, что хорошие волосы – непременное условие привлекательности, не исчезло с годами. Об этом говорит то, что сегодня изделия по уходу за волосами пользуются наибольшей популярностью среди всех косметических средств.
17.05.2012
Хочется приобщиться к духовной и физической практике йоги, не выходя из дома? Следуйте нашим советам и рекомендациям
Что нужно?
Для занятий нужно не так много:
• Хорошо проветренное помещение или площадка на открытом воздухе. Если занятие проходит в помещении, то окна должны быть открыты.
• Легкая одежда из натуральных тканей, она не должна стеснять ваших движений.
17.05.2012
В индийских философских учениях человеческое тело является вершиной того, что удалось создать природе. Оно дается нам в дар, и мы должны ценить его и заботиться о нем всю жизнь. Но для полноценного наслаждения этим даром требуется понимание потребностей своего тела, что, как никогда прежде, важно в наши дни. Так что же такого знают индийские ученые, чего не знаем мы?
Согласно Аюрведе, традиционному индийскому учению о здоровье, причиной большинства болезней является нарушение равновесия пищеварительной системы.
продолжение статьи → 17.05.2012
Очень давно, еще в ХII веке до нашей эры, гораздо раньше появления европейской, китайской и арабской медицины, основоположниками древнего индийского учения Аюрведа было доказано: на теле человека существует большое количество биологически активных точек – марм, многие из которых сгруппированы в зоне ушных раковин.
Как сообщает «АиФ», древние врачеватели выяснили, что массаж ушей по определенной схеме способен творить чудеса. Овладев несложными приемами, ты самостоятельно сможешь снять усталость и головные боли, связанные с мышечным перенапряжением, вывести себя из оцепенения после лишней порции алкогольного коктейля на курорте и даже повысить свою сексуальную активность.
продолжение статьи → 17.05.2012
Молоко, как утверждает Аюрведа – древнейшая наука о здоровье – считается самым ценным продуктом во Вселенной, поскольку оно способствует как физическому, так и духовному развитию человека. Молочные продукты не только благоприятно действуют на наш организм, но и влияют на ум, психику, характер (тонкую природу) человека, сообщает «FoodNewstime.ru».
Оно состоит из белка – 3,3%, углеводов – 4,7%, жира – 3,8%, минеральных солей, витаминов, сухого вещества – 13%. Из молока выделено около 250 химических компонентов, в.т.ч. 140 различных жирных кислот.
продолжение статьи → 17.05.2012
По сообщению издания «The Rich Times», в Индии, где к золоту всегда было особое отношение, сейчас происходит настоящий бум кулинарного золота. В конце 2011 года в индийских ресторанах появились доса (блины) с золотом. Сейчас ресторан в Мумбаи «Billo’s Cafe» предлагает необычное блюдо – «Swiss Gold 24 karat pizza». Это пицца с пластинами 24-каратного золота. В начале продаж на золотую пиццу возможна скидка по купонам, и порцию этого роскошного блюда можно получить всего за 24 доллара. Согласно Аюрведе, употребление золота в пищу очень полезно: оно укрепляет иммунитет, способствует циркуляции крови и энергии в организме и снимает нервозность.
12.05.2012
Водные процедуры — это не только и не столько закаливание. Они благотворно сказываются на деятельности органов чувств и успокаивают нервы, излечивают хроническую усталость и апатию, вызывают душевный подъем, увеличивают энтузиазм и витальность за счет притока жизненной силы в организм. Распространенное заблуждение — что водные процедуры это лишь обливание ледяной водой (которое на самом деле подходит далеко не всем, тем более в холодное время года). Водные процедуры могут быть не только полезными, но и приятными — об этом мы расскажем в этом материале, с позиций Аюрведы — древнеиндийской науки о здоровье, а также тантры — практической науки самопознания и самосовершенствования.
12.05.2012
На Западе многие признают альтернативные методы оздоровления, которые не включены в современную медицину. Люди меняют свои диеты, используют травы, ищут специалистов по акупунктуре, цветовой терапии, массажу, хиропрактике, йоге и аюрведе.
Цигун также стал популярным. Он расцветает в культурных центрах, фитнесс-студиях, общественных центрах и в отделах больших институтов, таких как «Омега». Как бы там ни было, если вы утром заглянете в любой китайский квартал, то обнаружите разного возраста людей, выполняющих упражнения цигун, тайцзы или Фалуньгун.
продолжение статьи → 12.05.2012
Режим “наелись и лежим” – это не по Хайнцу Винклеру. Вот уже более десяти лет Хайнц несет в массы прямо противоположную гастрономическую идеологию – “витальную кухню”.
У Винклера собственный отель и ресторан Residenz Heinz Winkler (три звезды Michelin) в немецком городе Ашау. Он ученик повара века Поля Бокюза. Он первый в истории Германии шеф, удостоенный Почетного Креста. Он почетный член Club of Chefs of Chefs – ассоциации, объединяющей личных шеф-поваров королей и глав государств. Его регалии и заслуги перед мировым гурмэ-сообществом можно еще долго перечислять.
продолжение статьи → 12.05.2012
Еда – это, прежде всего, энергия. Если через некоторое время после еды вы снова чувствуете голод или вас преследует навязчивое желание время от времени что-нибудь пожевать, значит, питаетесь вы неправильно, и энергии, получаемой от еды, вам не хватает.
Чувство голода провоцирует вас на перекусы и «еду на ходу». Все это отражается на фигуре и вашем самочувствии. Выход есть: в каждом приготовленном вами блюде должны присутствовать всегда 6 вкусов.
Едим мы для того, чтобы получить энергию. Это факт. Как же узнать, сколько энергии мы получили, съев, например, котлету с пюре? Скрупулезное подсчитывание калорий вам не поможет, так вы обречете себя на полуголодное существование, отказавшись от многих вкусных продуктов.
продолжение статьи → 12.05.2012
Powered by