Хорошее самочувствие человека зависит от множества факторов, но самыми весомыми из них можно считать двигательный режим и качество пищи. С двигательным режимом разобраться несложно – надо просто ходить пешком хотя бы пару километров. Одно это поднимет тонус мышц и подтянет ваше дыхание. А вот с питанием возможны некоторые трудности…

Проблему правильного питания можно условно разделить на две части:

- разнообразие продуктов;

- способ приготовления.

Под разнообразием мы подразумеваем присутствие в рационе необходимых продуктов, которые содержат в себе минералы, аминокислоты, витамины и прочие вещества, поддерживающие здоровье тела.

Что касается способа приготовления, то здесь надо помнить, что самой полезной пищей считается та, которая приготовлена на пару, ведь тогда вся ценная «начинка» продуктов сохранится и передастся «по наследству» в организм человека. И помочь добиться этого сможет пароварка блендер philips avent, купить которую можно в магазине мерси.ру (интернет-магазин).

Конечно, если вы привыкли каждый день начинать с жирной яичницы и бекона, а на обед кушать жаркое или фастфуд, то приноровиться к пароварке будет непросто. Но лишь до того момента, пока здоровье не прижмёт серьёзно. Лучше не доводить до безвыходной ситуации и попытаться обхитрить собственное сознание…

Как? Убедите себя, что вы собираетесь блендер avent купить, а не какую-то непонятную пароварку, жаждущую испортить вам аппетит. Ведь с помощью блендера можно быстро измельчать всё что душа пожелает. Удобный инструмент вам однозначно поможет справляться быстрее с готовкой, что позволит вам уделить больше времени себе и близким людям.

Заманчиво? Если нет, то подумайте, как будут рады ваши домочадцы, которые смогут быстро измельчить куски льда и остудить любое блюда в считанные секунды. Уже лучше? Захотелось приобрести блендер? Тогда загляните на виртуальные полки магазина мерси.ру, предлагающего купить avent блендер, пароварка же будет приятным дополнением, которым вы, возможно, вскоре захотите воспользоваться в качестве эксперимента.

Понятно, что самообман даже в благих целях – не лучший выход, но если другие способы вам кажутся более сложными, то стоит прибегнуть к этому. Ведь здоровье у вас всего одно, и «разбазаривать» его попусту преступно. А потому больше ходите скорым шагом, кушайте разнообразную пищу, привыкайте к пароварке и будьте здоровы!

3.04.2011